出版を志してから5年の歳月を経て、なんと絵本という形で発売できることになりました。
この本には、姿勢〜呼吸〜発声について、私が日頃最も大事にしていることをギュッと短く(←絵本なので！)書きました。体の専門家の先生方( Merge Labo 山本篤先生、歯科りりあ堂 山下真有美先生 )にご協力いただいた、根拠ある体操。笑いヨガの考え方も入っています。体操は音楽付でやっていただけます！

絵は京都にお住まいの若手イラストレーター・絵本作家の、兒玉季世さんによるもの。
すべて紙に色鉛筆で描かれていて、私は絵を見るだけで癒やされています🧡

実は私の中には裏テーマとして、心身の浄化やポジティブワードの効果など、一見 科学的見地とは真逆と思われるような要素も織り込んでいます。ハッピーボイトレまとめページはこちら！